Obezite Tedavisi Yöntemleri Nelerdir ?

Obezite tedavisinin amacı sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumaktır.

Sağlık 29.05.2020, 15:42 gökhan bozkurt
30
Obezite Tedavisi Yöntemleri Nelerdir ?
banner10

Yemek yeme ve egzersiz alışkanlıkları açısından diyetisyen, beslenme uzmanı, psikolojik açıdan destek amacı ile psikolog, dahiliye veya endokrinoloji uzmanı egzersiz programı için bir spor hocası birlikte çalışmalıdır.

Toplam ağırlığın %5-10’nu vermek ile bile kendinizi daha iyi hissedecek ve sağlık açısından iyileşmeler görülmeye başlar.

Sizin için doğru olan tedavi yöntemleri, obezite düzeyine, genel sağlık durumuna ve kilo verme programına uyma isteğinize göre değişecektir. Tedavi yöntemleri şunlardır:

  • Diyet değişiklikleri
  • Egzersiz ve aktivite
  • Davranış değişikliği
  • Kilo vermeye yarayan ilaçlar
  • Cerrahi yöntemler

Diyet değişiklikleri, aktivite ve davranış değişikliği ile kilo vermek genellikle yaşam tarzı değişiklikleri yaparak yapılır. Reçeteli ilaç veya kilo verme cerrahisi genellikle daha ciddi durumlarda yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak kullanılır.

Yorumlar (0)
banner11
9
açık
Günün Anketi Tümü
Bu yıl sizce hangi takım şampiyon olur?
Bu yıl sizce hangi takım şampiyon olur?
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 32 70
2. Fenerbahçe 32 63
3. Galatasaray 32 62
4. Trabzonspor 33 58
5. Gaziantep FK 31 50
6. Alanyaspor 32 49
7. Hatayspor 32 49
8. Karagümrük 33 49
9. Sivasspor 32 47
10. Göztepe 33 46
11. Antalyaspor 33 42
12. Konyaspor 32 40
13. Ankaragücü 32 36
14. Rizespor 32 36
15. Kasımpaşa 32 35
16. Malatyaspor 31 33
17. Başakşehir 32 33
18. Kayserispor 32 33
19. Gençlerbirliği 32 31
20. Erzurumspor 33 28
21. Denizlispor 31 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 29 60
2. Samsunspor 29 57
3. Adana Demirspor 29 55
4. Altay 29 53
5. Altınordu 29 52
6. İstanbulspor 29 51
7. Ankara Keçiörengücü 29 49
8. Ümraniye 29 41
9. Tuzlaspor 29 41
10. Bursaspor 29 40
11. Bandırmaspor 29 39
12. Boluspor 29 35
13. Balıkesirspor 29 32
14. Adanaspor 29 31
15. Menemenspor 29 30
16. Akhisar Bld.Spor 29 25
17. Ankaraspor 29 22
18. Eskişehirspor 29 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 30 60
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 31 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 30 49
8. Everton 29 47
9. Leeds United 31 45
10. Aston Villa 30 44
11. Arsenal 30 42
12. Wolverhampton 31 38
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 30 36
15. Burnley 31 33
16. Brighton 30 32
17. Newcastle 31 32
18. Fulham 32 26
19. West Bromwich 30 21
20. Sheffield United 30 14
Takımlar O P
1. Real Madrid 30 66
2. Atletico Madrid 29 66
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 29 58
5. Real Sociedad 30 47
6. Real Betis 29 46
7. Villarreal 30 46
8. Granada 30 39
9. Levante 30 38
10. Celta de Vigo 29 37
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Cádiz 30 35
13. Valencia 30 34
14. Osasuna 30 34
15. Getafe 30 30
16. Huesca 30 27
17. Real Valladolid 30 27
18. Elche 30 26
19. Deportivo Alaves 30 24
20. Eibar 30 23